李秘秘：英语特级教师，正高级教师，中国第十二次全国妇女代表大会代表。曾荣获“全国优秀英语教师”“湖南省新课程改革专家”“湖南省三八红旗手”“常德市首届高中英语学科带头人”等称号。2014年获常德市首届“翦伯赞教育突出贡献奖”。

说起李秘秘，芷兰实验学校的学生家长们无人不知无人不晓，因为她是学校乃至常德最出名的英语老师之一。 初识李秘秘，记者虽被她轻言快语、温婉如玉的气质所感染，但仍无法把她与无数的荣耀和光环相连。翻开她办公桌上一张张历届学生寄来的明信片和贺卡，无数的褒扬之词映入眼帘：认真、负责、开明……“您就像个小太阳，初次见面时都能感受到您的温暖与源自内心的热情善良，像朋友那样近，又使人发自内心的尊敬。”这看似有溢美之嫌，但品味众多学生书信卡片中透露出的细枝末节，记者却深感李秘秘都受之无愧。 8年前，李秘秘班上聪颖过人、成绩优异的帅也悄悄谈起恋爱。李老师闻讯，没有指责，而是与她倾心交谈，教会她在理解的基础上如何去爱。现在她已走入社会，无法详尽描述当初的感激之情了，但她在写给“秘秘姐”的信中说： “我真的真的会无比感谢你给予的勇气和尊重，这对我的成长、对我今后的人生，以及看待感情的态度上，都是非常关键的。” 实际上，李秘秘并非只对成绩好的学生才会如此关注，她其实对后进生会更有点“偏心”。每次考试以后，她会与每个学生逐个谈话，针对不同孩子的情况提出可行的建议。她自己课余就在办公室为英语学科弱的同学补课，只要稍有空闲，孩子们就会簇拥在她身边。她的教学效果永远是个“传奇”：她所教班的英语高考每次都名列前茅，而且，她当班主任的班级和不当班主任的班级的英语成绩都是一样出色。 李秘秘作为英语教研组长，不仅注意培养学生学习英语的兴趣，还常常在其他方面帮助学生。 李秘秘听说高98班的一个女生在体检时查出肝炎，她的父亲也因肝病去世，她非常同情这个孩子的遭遇，悄悄带着女生去看肝病专家门诊，买来中药，每天晚上在家里熬制，第二天带到学校看着女生服下。高二文理分课后，女生不在李秘秘的班上了，李秘秘还是每天坚持给她熬药，坚持了一年之久，直到女生肝病痊愈。 作为名师，多少名校都向她伸来橄榄枝，但李秘秘都一一婉拒。因为她知道父母在，不远游，公公婆婆需要自己的关心照顾。作为女人，她除了干好自己的本职工作，还要当好媳妇、妻子、母亲的角色。结婚20多年来，她从未与公公婆婆红过脸、拌个嘴。说起家庭，李秘秘满满的幸福荡漾在喜悦的脸上。 近30年的从教生涯，李秘秘凭着默默付出和辛勤耕耘，凭借着出色的教育教学教研成果，获奖无数。但在李秘秘心目中，继续当她的班主任、教研组长、英语老师，当学生们最亲爱的“秘秘姐”才是最重要的。

邓子静：24岁，怀化市沅陵县人，就职于常德市公安局巡特警支队，因工作表现突出，于2018年获得市公安局公安嘉奖。

提起巡特警，人们通常会联想到身手矫健的硬汉。其实，在特警队伍里，也有能拼能打的女特警，来自市公安局巡特警支队特勤技术大队的90后妹子邓子静就是其中一位。 身穿标有“特SWAT警”字样服装的邓子静，脚踏作战靴，笑起来眼睛弯弯的，整个人潇洒干练。这是邓子静给记者的第一印象。 今年24岁的邓子静从警校毕业后，通过招考进入市公安局巡特警支队工作。“我喜欢警察这份职业，当警察是我的第一志愿。”这是邓子静接受采访时的第一句话。与其他男特警一样，邓子静的日常工作主要是承担日常巡逻、反恐、防爆和处置突发事件等特殊任务。 柔弱女性进入特警，不少人心中都有着一个疑惑：“各种体能训练能跟上男性吗？” “训练场上是没有性别之分的，女特警在特训计划上，队列、擒敌拳、散打搏击、盾牌警棍术、障碍越野、射击、心理训练等要求样样通过。”邓子静笑着说，如果在警校上学时训练是苦的，那么特警的训练是非人的。打个比方，普通女警在4分25秒跑完800米就算合格，同样的路程女特警则3分25秒跑完才算及格。“刚上班时，我还曾因在规定时间内没有跑完3000米而哭泣。” 为了让自己尽快适应工作需要，只要没有巡逻任务，邓子静就会参加训练。每天练习射击，握枪瞄靶一练就是一上午，肩膀酸痛难耐，严重时端碗都哆嗦。刚接触分解枪支的项目时，男队员拇指一扣就把枪栓卸了下来，而她需要双手一起用力才能办到。日复一日、月复一月的训练，邓子静的双手因为经常练习射击，指腹和掌心已经磨出厚茧。 quot;要想射击精度准，体能训练肯定不能拉下。”每年8月至11月，进入特训期的邓子静都会负重20斤从河洑国家森林公园的山脚跑到山顶。经过日复一日、月复一月的训练，邓子静如今负重20斤装备，能轻松地跑完2.5公里，能一气呵成地完成拆枪、装枪、压弹、装弹上膛、快速移动射击，她以特有的执着与坚韧赢得了同事的认可和属于自己的荣誉。 quot;达不到标准，我就天天练习，慢慢地找到了窍门。现在这些项目对于我来说，都不是问题了。”邓子静一脸自信地说。 工作中严肃阳光，生活中温柔文静，离开训练场的邓子静和普通女孩子一样，喜欢护肤、喜欢逛街、喜欢买衣服。可以这样说，工作时的邓子静和生活中的邓子静有着两种性格。 在训练场上，她坚定不移，不受任何事物的影响，心里只有任务，眼中只有目标。而在生活之中，她细腻敏感，追求自己喜欢的生活方式。 有着高挑身材，邓子静在穿便装的时候非常靓丽，有时连平日里朝夕相处的队友们都不能马上认出她。 偶尔邓子静还喜欢下厨，不过她坦言自己的厨艺远远不及自己的“武艺”。她告诉记者，很庆幸从事特警这个职业，因为这个特殊的行业，让自己体验了不一样精彩而充实的人生。

金靓 常德市万福达环保节能建材有限公司总经理。公司7项新型实用专利的参与者，申报10项发明专利。

3月7日9时许，记者在万福达生产标准化大楼建设工地上见到金靓，这位漂亮的“80后”女生穿着一双粉红色雨靴，戴着安全帽，站在混凝土浇筑机旁，指挥监督施工，为项目负责人提供疑难问题解决方案。 “12年里我自己都记不清去过多少个工地，女性从事节能环保建材这行不容易。”相比最开始的工作环境，金靓觉得现在工作环境其实挺好的。 2007年，大专即将毕业的金靓选择到母亲的防水保温建材公司实习，心想坐坐办公室，感受一下职场生活。谁知，母亲要她做技术员。一进车间金靓懵了：技术员的工作居然是将水泥、粉煤灰、纤维等材料，按照不同比例进行调配实验。从那天起，19岁的她作为公司唯一的女技术员，每天戴着帽子和口罩，坐在车间里，将各种材料精确到毫克进行搭配、搅拌均匀，粉墙实验。一天下来可以做几十个实验，腰直不起来，眉毛、睫毛上全是灰尘。皮肤过敏的她两只手很快就起了大水泡。厂里的人都在看这个平时“十指不沾阳春水”的小姑娘能够坚持多久？ 凭着一股倔劲，金靓坚持下来。技术做好了，那就去工地施工。在花样年华的年龄，她每天骑着摩托车灰头土脸奔走在工地上，找不到搬运工时，她就霸蛮扛水泥。当她第一次去工地跟项目负责人说：防水保温施工员来了。项目负责人嘴上说着好好，眼睛却在到处找人。一看是个小姑娘，惊呆了。 2011年，为了让公司一产品进入湖南省推广目录，她带着产品一天三趟跑长沙送检，最终成功了。 2012年，公司引进新的防水材料，“施工工艺对产品效果有着决定性的作用”，金靓和母亲在工地住下了，外墙上每一个节点、每一个洞口都不放过，生怕错过每一个施工细节，一次没做好再来一次。3个月后，金靓和她的研发团队编制了防水质量保障体系，研发的新产品、新工艺省时、省钱，且防水与建筑物同寿命。 技术不放松，业务也要跑起来。新型防水材料在全市进行试点推荐，金靓带着资料跑遍了9个试点项目都遭到拒绝，其中一个项目的负责人当场丢了她的资料。她强忍着眼泪离开，事后通过发信息、打电话，在项目负责人不再排斥的情况下，再次登门进行详细介绍，用数据和案例说话，半个月后，成功签下了合同。项目完工后，该项目负责人对金靓说：“我认可你们的产品，认可你和你的团队！” 从一名技术员到公司总经理，一路下来，金靓用自己的认真和专业，征服那些质疑的目光。她说这些认真、坚持都是得益于母亲的言传身教。 “只要用心，女性也可以做好建筑建材这一行。”金靓已经开始建设万福达环保节能建材有限公司7000多平方米的生产标准化大楼，未来，她将带领团队通过技术创新，重点研究既具装饰性又具有防水、防火等功能的环保新材料。

郭学斌：就职于常德职业技术学院，先后获得单位“优秀教育工作者”“优秀党员”、常德市最美家长等荣誉称号。

3月7日，记者依约来到郭学斌的家，笔墨纸砚和精致的茶具映入眼帘，轻柔的古典纯音乐似涓涓流水。“来，先坐下喝杯茶……”见面第一句话，让人感到十分放松舒缓。 这样典雅又别致的设计，常常让来访者惊叹。细细一问，方知家里的设计都是由丈夫王伲一手操办。同事邻里都说，这家人个个优秀，是当之无愧的“文明家庭”。王伲在“中国国际室内设计双年展”中获铜奖，是湖南省室内装饰行业优秀设计师。女儿王乙舟曾获得武陵区“优秀少先队员”、市“三好学生”称号。 俗话说，家和万事兴，郭学斌对这句话感受颇深。2001年，27岁的郭学斌相信爱情，义无反顾地嫁给了王伲，王伲也从深圳辞职回到常德，两人在出租房里计划着美好的未来。 结婚最初几年，因家庭负担大，仅靠每月几百元的工资过日子，生活压力日益增大。2004年，王伲前往深圳上班，为节约房租郭学斌搬回家与父母住。婆婆常年住在益阳老家的敬老院，每周末，她都会带着大包小包的东西从常德赶往益阳看望婆婆。由于婆婆患有糖尿病、高血压和偏瘫，饮食方面有很多禁忌和注意事项，每次她都会写成字条，特意委托护理人员多关照下婆婆。2005年，婆婆病危，王伲从深圳辞职回到常德，日夜守护在身边直至母亲去世。 2006年，郭学斌夫妇迎来了新的小生命——女儿王乙舟。为了孩子的教育，夫妻两人商量后，王伲于2012年再次辞去了工作，成为了一名“全职奶爸”。“一个月千把块钱工资，要养活全家人实在不容易。”郭学斌说，好在他们虽是“贫贱夫妻”却并未“百事哀”。“家庭是需要经营的，王伲为家庭放弃了自己的事业还常被大家误会，所以我要越发体谅他。”郭学斌感慨道，但凡有一个人对这份感情不坚定，这份感情都坚持不下去。王伲总是摘来路边漂亮的野花送给郭学斌，郭学斌也总用一句甜甜的“亲爱的”昵称撒个娇。 2014年，郭学斌的母亲接过了照顾王乙舟的重担，王伲重回工作岗位，两人的日子也越过越好。现在，一家人还是常常牵着手去诗墙公园欣赏诗词歌赋，也还是会为对方准备浪漫的惊喜。 新装修的家里，处处可以感受到细心与温馨。电视机可以移动，郭学斌下厨时可以观看电视；沙发后是一排照片墙，记录着这个家庭的欢乐笑脸；门口“观时事，知百态，凡博古通今，自游刃有余”的家风家训更是引人深思。郭学斌一边逐句解释着家风的内涵，一边略带羞涩地说道，这些设计都是王伲的功劳。